Мюсли на йогурте

Рецепты на китайский новый год петуха 2017

Мюсли на йогурте
Рецепт для худеющих, для тех, кто ведет здоровый образ жизни или просто для тех, кто хочет побаловать себя новыми вкусовыми ощущениями.

Ингредиенты на 2 порции мюсли

  • 1 стакан овсяных хлопьев (геркулеса),
  • 1/2 стакана яблочного сока,
  • 1/2 стакана натурального несладкого йогурта,
  • 1/4 чайной ложки молотой корицы,
  • 1 зеленое яблоко,
  • 1/4 стакана измельченного миндаля,
  • 1/4 стакана изюма,
  • мед по вкусу и по желанию.

Рецепт приготовления мюсли

  1. Смешиваем овес, яблочный сок, йогурт и корицу. Накрываем крышкой и отправляем в холодильник по крайней мере на 1 час или на ночь.
  2. Перед подачей в мюсли добавляем тертое яблоко, изюм и миндаль.
  3. Украшаем оставшимися орешками и изюмом, поливаем небольшим количеством меда и подаем.

Полезный и вкусный завтрак готов. Приятного аппетита!

PS: Добавки в мюсли могут быть самые разные - любые фрукты и сухофрукты, орешки разных видов и мастей, кокосовая стружка, сушеные или свежие ягоды. А чтобы иногда побаловать себя, добавьте поверх мюсли пару ложек взбитых сливок :)

Категория рецепта: 
Назначение рецепта: 

Комментарии

Спасибо, вкусно, и рецепт как раз для жаркого лета!

Добавить комментарий

У нас принято благодарить за рецепт, если он Вам понравился :)

В необъятном интернете так легко потеряться... Положите Рецептыши.ру в закладки, нажав Ctrl D, и проверенные рецепты будут всегда под рукой. Или сохраните себе в соцсети.

Если вы используете поиск Яндекса, добавьте в него наш виджет, чтобы всегда быть в курсе новых рецептов. Кликните, чтобы посмотреть виджет.добавить на Яндекс

Мы уверены, что вы тоже знаете много рецептов вкусных блюд. Поделитесь с нами? А мы приготовим, сфотографируем и выложим на рецептышах с упоминанием вашего авторства. Свои рецепты можно оставлять в комментариях к любому блюду.

Рецепты по алфавиту и праздникам

ПОИСК РЕЦЕПТОВ ПО АЛФАВИТУ, ИНГРЕДИЕНТАМ И ПРАЗДНИКАМ

При копировании рецептов ссылка на Рецептыши.ру обязательна!